Menu
Biếng ăn là tình trạng chung của nhiều trẻ nhỏ Việt Nam hiện nay. Cha mẹ có con mắc chứng biếng ăn thường đau đầu tìm giải pháp giúp trẻ ăn ngon hơn. Trẻ nhỏ biếng ăn thường ăn rất ít, nếu không thì thời gian ăn sẽ kéo dài hơn 30 phút. Tình trạng này không được cải thiện sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và trí não của trẻ. Sử dụng hạt methi cho trẻ biếng ăn sẽ giúp bé ăn ngon miệng hơn, cả thiện được tình trạng lười ăn, chán ăn ở trẻ nhỏ. Vậy loại hạt này có công dụng gì đặc biệt? Bạn đọc hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết này.
Sử dụng hạt methi cho trẻ biếng ăn và những công dụng đặc biệt
Để cải thiện tình trạng biếng ăn ở trẻ nhỏ, cha mẹ cần lên thực đơn đầy đủ dinh dưỡng để kích thích vị giác cuả trẻ. Không nên cho trẻ tiếp tục ăn những món yêu thích. Nếu chỉ ăn một món có thể làm mất cân bằng chế độ ăn uống của trẻ. Điều này cũng không có lợi cho hệ tiêu hóa của trẻ. Bạn có thể tạo ra các món ăn được trang trí đẹp mắt để thu hút sự chú ý và giúp trẻ có cảm giác thèm ăn.
Có nên cho trẻ nhỏ sử dụng hạt methi
Methi là loại gia vị có nguồn gốc từ Ấn Độ chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Nhiều người e ngại trẻ nhỏ sử dụng loại hạt này sẽ không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, món ăn chế biến cùng hạt methi mang đến hương vị độc lạ nhưng vô cùng hấp dẫn.
Hạt methi có nguồn gốc từ thiên nhiên nên rất an toàn cho trẻ nhỏ. Thành phần hạt methi gồm protein, chất xơ, chất béo, sắt, kẽm, đồng, vitamin C, sẽ cung cấp dưỡng chất cần thiết và bồi bổ cơ thể. Vì vậy, cha mẹ có thể sử dụng hạt methi làm kẹo, chè ngọt rất bổ dưỡng và thơm ngon.
Công dụng của hạt methi đối với trẻ nhỏ.
Sử dụng hạt methi cho trẻ biếng ăn mang đến hiệu quả vô cùng bất ngờ. Loại hạt này chứa rất nhiều chất dinh dưỡng nên có thể cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho con người trong mỗi bữa ăn. Đặc biệt, methi rất dồi dào chất xơ hòa tan galactomannan tốt cho sức khỏe.
Sử dụng hạt methi cho trẻ biếng ăn bằng món bánh thơm ngon
Bánh rán Doremon là món ăn khoái khẩu của nhiều trẻ em. Bạn có thể kết hợp hạt Methi cùng các nguyên liệu làm bánh khác để tạo nên hương vị hấp dẫn. Đây sẽ là bữa sáng hoàn hảo cung cấp đầy đủ năng lượng cho ngày dài.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
– 100gr bột mì + 20gr hạt Methi + 100ml nước lọc + 25ml mật ong + trứng gà 2 quả + 50gr đường và dầu ăn.
Thực hiện:
Món bánh rán Doremon được ưa chuộng một phần là nhờ vỏ bánh mềm xốp lại giữ được độ phồng, độ dai vừa phải. Vì thể bạn cần rây bột cho thật mịn, sau đó cho trứng, mật ong, đường vào rồi khuấy đều cho nguyên liệu hòa quyện lại. Tiếp đến cho thêm nước và khuấy đến khi bột sánh mịn.
Món bánh này bạn có thể nướng bằng lò hoặc bằng chảo tùy theo điều kiện gia đình. Để nướng bánh bằng chảo, bạn quết dầu ăn vào lòng chảo rồi đun nóng, bạn có thể dùng khuôn hoặc múc từng muôi bột đổ vào chảo. Chiên nhỏ lửa đến khi bánh vàng rượm và thơm lừng là có thể thưởng thức rồi.
Bạn đọc vừa theo dõi bài viết chia sẻ về cách sử dụng hạt methi cho trẻ biếng ăn đúng chuẩn. Nếu có nhu cầu sử dụng sản phẩm bạn có thể truy cập website www.hatmethiando.net hoặc liên hệ Hotline: 0943 979 989 để được tư vấn chi tiết.
