Menu
Tiểu đường có thể được điều trị dứt điểm với các bài thuốc dân gian gần gũi với đời sống hàng ngày như mướp đắng, đậu Hà Lan, lá rau lang, hạt methi Ấn Độ, đậu phụ… Tuy nhiên, không phải ai cũng biết tận dụng những nguyên liệu này đúng cách để bệnh thuyên giảm nhanh chóng.
Các bài thuốc dân gian nếu biết sử dụng đúng cách đều có thể điều trị các bệnh lý nội khoa mãn tính có tác dụng tốt, lại tránh được những tác dụng phụ không mong muốn. Có thể đọc xong bài viết dưới đây, bạn sẽ phải bất ngờ vì các bài thuốc điều trị tiểu đường không hề xa lạ với cuộc sống sinh hoạt hàng ngày.
– Sinh tố tổng hợp: Người tiểu đường nên sử dụng các loại thực phẩm giàu chất xơ, hoa quả hay các loại sinh tố tổng hợp để tăng cường hấp thụ dưỡng chất mà không gây thừa cân, tăng đường huyết. Có thể tham khảo công thức sinh tố bao gồm ớt ngọt xanh 1 quả, mướp đắng 1/2 quả, dưa chuột 1 quả, rau cần vài cọng. Rửa sạch các loại rau trên, cho vào máy xay, xay nhuyễn. Có thể làm 1 tô lớn, chia làm 2 cốc uống vào buổi sáng và chiều tối.
– Chanh lá khoai lang: Lá khoai lang có tác dụng nhuận tràng và kích thích tiêu hóa rất tốt, đây cũng là bài thuốc được ứng dụng nhiều trong điều trị bệnh tiểu đường, cách thực hiện lại rất đơn giản. Lá khoai lang 50g, bí đao 200g, hành, bột gừng mỗi thứ một ít, muối, mì chính vừa đủ. Bổ sung thêm 1 chút bí đao sẽ có kết quả thanh lọc cơ thể và giảm biến chứng tiểu đường tốt hơn. Cho bí đao vào đảo qua dầu, thêm ít nước, tra hành, gừng, đun nhỏ lửa trong 30 phút. Cho lá khoai vào nấu chín, nêm muối, mì chính. Món canh này không chỉ thích hợp với người bị tiểu đường mà ngay cả những người bình thường cũng coi đây là món khoái khẩu.
– Cháo đậu Hà Lan: Với hàm lượng chất xơ, canxi và lượng vitamin cực lớn, đậu Hà Lan có tác dụng tốt trong điều trị tiểu đường và thanh lọc cơ thể. Đậu Hà Lan 180g, đại mạch 180g, đãi sạch, cho vào nồi, đổ nước vừa đủ ninh nhừ thành cháo. Với những người bị tiểu đường không ăn được nhiều thực phẩm tươi sống, có thể nấu cháo đậu Hà Lan để ăn thay cơm, vừa thanh nhiệt giải độc, giảm đường huyết, vừa đầy đủ dinh dưỡng và năng lượng để hoạt động cả ngày dài.
– Hạt methi Ấn Độ: Đây là loại hạt được coi là thần dược để điều trị bệnh tiểu đường. Sử dụng hạt methi Ấn Độ thường xuyên giúp bạn luôn ổn định được lượng đường huyết, đồng thời dưỡng da sáng khỏe và tăng cường sức đề kháng. Cách sử dụng hạt methi Ấn Độ đơn giản nhất là pha trà để uống hàng ngày.
xem thêm : mua hạt methi ở hà nội
