Menu
Dùng nước ấm, chanh tươi, khoai tây hay hạt methi…. là những cách hạ sốt nhanh, tự nhiên và an toàn mà bạn chẳng cần dùng thuốc tây. Hãy note ngay những phương pháp này để đánh bay cơn sốt đang hành hạ người thân của bạn.
Nước ấm – cách đơn giản để hạ sốt
Sau khi cởi bớt quần áo cho thoáng mát, ngâm khăn mặt vào nước ấm, không nóng quá, vắt khô và đắp vào những vùng dễ thấm nước trên cơ thể như nách, bàn chân, bàn tay và háng để làm giảm nhiệt.Ngoài ra, bạn cũng có thể đắp khăn ẩm lên trán và gáy.Ngâm mình vào bồn nước ấm có độ nóng thấp hơn nhiệt độ cơ thể khoảng 2 độ cũng giúp hạ sốt nhanh.
Phương pháp hạ nhiệt này rất tốt cho những trường hợp bị sốt cao vì chúng giúp kiểm soát mức thân nhiệt hiệu quả.
Húng quế cũng giúp hạ sốt hiệu quả!
Để sử dụng húng quế hạ sốt, bạn hãy lấy khoảng 20 lá húng quế, 1 muỗng cà phê gừng băm (khoảng 5g) vào 200ml nước. Đun sôi cho đến khi nào lượng nước chỉ còn ½. Bạn cho thêm một ít mật ong vào nước thu được và uống nước từ 2 đến 3 lần/ngày, liên tục trong 3 ngày.
-Sử dụng húng quế làm trà bằng cách lấy khoảng 1 muỗng cà phê (tương đương 5g) húng quế băm nhuyễn, một ít tiêu đen. Cho chúng vào khoảng 200ml nước sôi, rồi ngâm trong vòng 5 phút. Tiến hành lọc sạch bã và uống từ 2 đến 3 lần/ngày cho đến khi cơn sốt chấm dứt hẳn nhé!
Bạn có biết hạ sốt bằng chanh tươi?
Chanh tươi thường được áp dụng khi trẻ bị sốt ở nhiệt độ khá cao, từ 39,5-40 độ C, cần phải hạ sốt nhanh chóng. Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần cắt quả chanh thànhnhiều lát mỏng, sau đó, dùng chúng chà nhẹ lên trán, khủy chân khủy tay, và dọc sống lưng người bệnh. Nên để từ 2-3 phút rồi mới lau sạch bạn nhé!
Hạ sốt bằng khoai tây
Để dùng khoai tây hạ sốt, bạn cần thái chúng ra thành từng lát nhỏ, rồi ngâm chúng trong nước giấm khoảng 10 phút. Sau đó, đặt các lát khoai tây này lên trán, nhớ đặt một chiếc khăn lên trên nữa nhé.Sau 20 phút đắp khoai tây lên trán, bạn sẽ thấy ngay tác dụng.
Hạ sốt nhanh chóng nhờ hạt methi
Khi dùng với chanh và mật ong, hạt methi có tác dụng hạ sốt và giúp người bệnh nhanh hồi phục. Bạn chỉ cần dùng 1–2 thìa cà phê hạt methi pha cùng trà thảo dược (chẳng hạn trà xanh), một thìa cà-phê mật ong và nước chanh. Uống hỗn hợp này 3 lần/ngày sẽ giúp bạn hạ sốt nhanh chóng.
Để các phương pháp hạ sốt đạt được hiệu quả cao nhất, người bị sốt nên:
– Mặc đồ thoáng mát
– Hãy uống nhiều nước để hỗ trợ ngăn ngừa tình trạng mất nước.
– Không vẩy, đắp nước đá hoặc nước lạnh lên cơ thể
– Ăn nhiều rau
– Nếu sốt quá cao, trên 40 độ C, cần đi khám để được hỗ trợ điều hỗ trợ điều trị đúng cách
Trên đây là những phương pháp tự nhiên giúp bạn hạ sốt nhanh chóng mà chẳng cần dùng thuốc tây hay đưa người thân mình đi bệnh viện. Trong đó, sử dụng hạt methi được nhiều người tin tưởng lựa chọn bởi ngoài tác dụng hạ sốt, người bệnh có thể bổ sung dinh dưỡng từ hạt methi để cơ thể nhanh chóng phục hồi.
