Menu
Mẹ bầu có nên dùng hạt methi khi mang thai hay không? Đây hẳn là thông tin những ai đang mang thai hoặc dự định mang thai băn khoăn với thông tin này. Vậy hạt methi là gì? Có công dụng ra sao và mẹ bầu có nên dùng hạt methi khi mang thai hay không? Nếu đây là điều bạn cũng đang băn khoăn, hãy tham khảo thông tin ở bài viết dưới đây nhé
1.Hạt methi có công dụng gì – Mẹ bầu có nên dùng hạt methi hay không
Đây là một loại cây họ đậu. Có chứa nhiều dinh dưỡng. Nhưng cụ thể hạt methi đem lại những lợi ích gì cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết. Vậy cụ thể, hạt methi những lợi về sức khỏe của loại hạt này là gì? Chúng ta cùng theo dõi tiếp nhé
Có tên khoa học là fenugreek, hạt cỏ cà ri hoặc khổ đậu, tên khoa học trigonella foenum-graecum L., thuộc họ Đậu – Fabacaeae. Loại hạt này có vị hăng gần giống nghệ. Có xuất xứ từ Ấn Độ và rất được người dân tại đây ưa chuộng
1.1Hạt methi có công dụng gì
Như đã chia sẻ ở trên hạt methi có nguồn gốc ở ấn Độ. Do những công dụng mà loại hạt này đem lại khá được ưa chuộng nên được nhiều tiểu thương nhập khẩu về Việt Nam.
Điều trị và phòng ngừa sỏi thận
Theo nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, một người dùng hạt methi thường xuyên sẽ làm giảm lượng cali hóa trong thận. Điều này rất tốt cho những ai đang bị sỏi thận. Hoặc những ai sử dụng để ngăn ngừa sỏi thận
Giảm mùi hôi cơ thể
Đối với những ai có mùi cơ thể ( do tuyến mồ hôi hoạt động quá mạnh). Có thể sử dụng hạt methi để thay nước uống hàng ngày. Các dưỡng chất trong hạt methi sẽ thấm vào màng nhày tại các tuyến nhờn và “làm sạch” các chất gây mùi tại đây.
Bảo vệ gan
Với những ai thường xuyên phải sử dụng rượu bia có thể sử dụng một thìa cà phê hạt methi trước khi uống bia để giảm các áp lực cho gan.
Với những ai có những bất ổn tại cơ quan này cũng có thể dùng hạt methi theo công thức 6g/kg trong 2 tháng để cải thiện tình trạng
Hạ đường huyết
Với những ai bị bệnh tiểu đường thì có thể dùng loại hạt này để duy trì và ổn định đường huyết.
2. Mẹ bầu có nên dùng hạt methi hay không
Vâng, thông tin phía trên là một vài lợi ích về sức khỏe của loại dược liệu này gem lại. Hẳn bạn cũng đã thấy đây là một loại hạt khá hữu ích rồi phải không. Quay trở lại vấn đề mà chúng ta thảo luận lúc đầu. Vậy mẹ bầu có nên dùng hạt methi hay không, mời bạn cùng thảo luận tiếp nhé:
Chúng ta đều biết khi mang thai sức khỏe của mẹ bầu là rất quan trọng. Bởi mọi tác nhân từ việc ăn uống sinh hoạt đều ảnh hưởng tới bé. Vì vậy, là một người mẹ thông thái thì khi mang thai, hầu hết mẹ bầu đều chú trọng điều này.
Theo một nghiên cứu thì hạt methi ngoài những lợi ích đem lại cho sức khỏe kể trên thì hạt methi rất có lợi cho mẹ bầu bởi các công dụng sau:
2.1 Giảm stress:
Trong hạt methi có chứa Omega 3 một hoạt chất rất có lợi cho mẹ bầu khi bị căng thẳng mệt mỏi
2.2 Lợi sữa
Với những ai đang trong quá trình mang thai có thể sử dụng loại hạt này để phòng ngừa nguy cơ bệnh tiểu đường và hưởng lợi từ các dưỡng chất mà loại hạt này đem lại
Hi vọng với những chia sẻ mẹ bầu có nên dùng hạt methi trên đây hay không? Bạn sẽ có thêm kinh nghiệm cho mình trong việc chăm sóc sức khỏe nói chung cũng như chăm sóc sức khỏe mẹ bầu khi mang thai nói riêng. Mọi thông tin cần tư vấn cũng như sở hữu sản phẩm với giá thành ưu đãi hãy liên hệ với chúng tôi theo thông tin ở cuối bài.
