Khi Nào Mẹ Bầu Nên Dùng Hạt Methi Để Lợi Sữa

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng vô cùng tốt cho sự phát triển toàn diện của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Mà không một loại ngoài nào có thể thay thế được. Rất nhiều người biết đến hạt methi hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường. Có thể bạn chưa biết hạt methi cũng rất tốt cho các mẹ bầu, lợi sữa hay kích thích tăng vòng một.
Vậy khi nào mẹ bầu nên dùng hạt Methi để lợi sữa. Hãy cùng đi tìm câu trả lời qua bài viết bên dưới nhé.
1. Các mẹ có nên bầu nên dùng hạt Methi để lợi sữa không?
Hạt methi nguyên hạt được nhập khẩu trực tiếp từ Ấn Độ. Không hoàn không chứa các loại thuốc bảo quả, thuốc bảo vệ thực vật. Nên rất an toàn cho sức khỏe của mẹ bầu và đang cho con bú. Đây là sản phẩm chứ rất nhiều dinh dưỡng, giúp tăng cương sức khỏe cho mẹ và bé.
Với hàm lượng hydroxyisoleucine giúp sản sinh ra các insulin hạn chế lượng đường bên trong cơ thể tăng cao lên.
Trong hạt methi có chứa khoảng 26.2% Protein, 44.1% carbohydrate, 7.2% chất xơ, nhiều loại vitamin và cung cấp 1 số khoáng chất cho sức khỏe. Qua một số nghiên cứu khoa học đã được chứng minh. Thì trong hàm lượng hạt methi có chứa 1 loại dầu giúp tăng lượng sữa được tiết ra. Cung cấp các dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Vì thế các mẹ có thể tham khảo và bổ sung vào thực đơn ngày ngày nhé.
2. Một số lưu ý khi các mẹ sử dụng hạt methi.
– Các mẹ trong giai đoạn mang thai không nên sử dụng quá 24g hạt methi mỗi ngày. Tránh không sử dụng hạt methi ở tháng đầu tiên và tháng cuối cùng của thai kì.
– Có thể sử dụng hạt methi như một gia vị với món rau trộn. Khi sử dụng các mẹ đem xay thành bột sau đó cho vào salat ăn như 1 món ăn hàng ngày.
– Lấy 110g hạt methi mang sao vàng, rồi tán thành dạng bột mịn. Mỗi lần dùng khoảng 2 – 3 thìa bột cho vào cốc pha với nước nóng. Các mẹ sau khi sinh nên uống hàng ngày giúp cải thiện tốt nhất. Chất lượng dinh dưỡng nguồn sữa, để bé có thể phát triển một cách toàn diện cả thể chất lẫn trí tuệ.
– Một điều quan trọng nhất là cần mua hạt methi tại những cửa hàng uy tín, nhà phân phối lớn đã có tên tuổi trên thị trường. Nên tìm mua tại những cửa hàng nhập khẩu trực tiếp và phân phối chính hãng sẽ đảm bảo về chất lượng hơn. Ngoài ra, khi mua cũng nên kiểm tra kĩ bao bì, hạn sử dụng, màu sắc.
Tham khảo nhà phân phối chính hãng hạt methi Ấn Độ tại Hatmethiando.net