Menu
Cải thiện tiểu đường không khó như bạn nghĩ với hạt methi
Biến chứng mà bệnh tiểu đường gây ra rất nguy hiểm với sức khỏe con người vì đây được coi là một trong những căn bệnh có tỷ lệ tử vong cao hàng đầu trên thế giới. Thật may mắn, hạt methi lại được biết đến như một gia vị – bài thuốc từ thiên nhiên giúp hỗ trợ điều hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả nhất. Cùng tìm hiểu ngay về công dụng của hạt methi đối với bệnh nhân mắc tiểu đường trong bài viết dưới đây nhé.
Bệnh tiểu đường nguy hiểm như thế nào?
Bệnh tiểu đường có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm khác, làm cho người bệnh bị tàn phế, hoặc mất khả năng lao động, thậm chí là tử vong.
Trong số các bệnh nhân mắc tiểu đường, có tới 70-80% người chết do biến chứng về tim mạch và các triệu chứng đi kèm. Số người tiểu đường sau đó mắc tim mạch và dẫn tới tử vong cao gấp 2-3 lần người bình thường. Còn các bệnh nhân tiểu đường phụ thuộc có đến 50-80% tỷ lệ chết do nhiễm độc ure, tỷ lệ mù lòa do tiểu đường sẽ cao hơn người thường lên tới từ 10-23 lần, tỷ lệ hoại tử phải cắt cụt tay chân cũng cao hơn người thường lên đến 20 lần. Đáng buồn là tỷ lệ người tử vong do bệnh tiểu đường chỉ thấp hơn so với bệnh tim mạch, mạch máu não và ung thư.
Hỗ trợ cải thiện tình trạng cho người mắc tiểu đường
Thảo dược methi được dùng với vai trò hỗ trợ điều trị tiểu đường, phổ biến nhất ở Ấn Độ, Mỹ, sau đó đến các nước vùng Địa Trung Hải (như: Thổ Nhĩ Kỳ, Tây Ban Nha, Monaco Pháp, Ý, Malta, Albani, Slovenia…).
Hạt Methi có vai trog quan trọng trong hỗ trợ điều trị tiểu đường là nhờ hạt có chứa acid amin 4-hydroxy-isoleucin giúp làm tăng ở tế bào beta của đảo tuỵ. Nhờ vậy, làm giảm nồng độ glucose – máu, đồng thời làm tăng số lượng thụ thể với. Không những thế, Methi còn ức chế hoạt tính của alpha – amylase và sucrose và Methi còn chứa chất trigonelline hỗ trợ điều trị glucose – niệu.
Ngoài ra, chất xơ tự nhiên galactomannan trong hạt Methi sẽ làm chậm hấp thu glucose sau bữa ăn của những người bệnh tiểu đường. Không những thế, chất xơ còn cải thiện sức khoẻ cho người tiểu đường nhờ vào việc hạn chế số lượng calo mang vào, giảm cảm giác thèm ăn, kiểm soát tình trạng ăn quá no, hạn chế tăng thể trọng.
Galactomannan (chất xơ có trong hạt Methi) cũng giúp làm giảm lượng cholesterol – máu nên có vai trò quan trọng trong phòng và hỗ trợ điều trị xơ vữa động mạch và các bệnh tim mạch khác.
Thực tế đã chứng minh, Viện dinh dưỡng quốc gia Ấn Độ đã khẳng định lợi ích của hạt Methi giúp hỗ trợ điều trị tiểu đường cả tuýp I và tuýp II. Tác dụng cụ thể là: Giảm glucose – máu lúc đói, đồng thời cải thiện dung nạp glucose, giúp làm giảm glucose niệu, giảm được tỷ lệ % HbA1c, và nồng độ glucose máu sau bữa ăn. Nhờ đó, cải thiện tốt các triệu chứng lâm sàng của bệnh tiểu đường.
Để phòng tránh biến chứng mà bệnh tiểu đường gây ra thì bạn nên có một chế độ dinh dưỡng cân bằng, lành mạnh, khoa học kết hợp với chế độ tập luyện thể dục thể thao thường xuyên. Bên cạnh đó, nên duy trì sử dụng hạt methi theo đúng chỉ dẫn của chuyên gia chắc chắn sẽ giúp bạn xua tan nỗi lo về bệnh tiểu đường.
