Menu
Gan nhiễm mỡ là căn bệnh nhiều người mắc phải do lượng mỡ tích tụ trong gan chiếm đến 50%. Sử dụng hạt methi có tác dụng làm giảm mỡ máu, ổn định đường huyết, và giảm mỡ tích tụ trong gan.
Với những bệnh nhân mắc bệnh gan nhiễm mỡ, nó là nỗi lo thường trực đối với người bệnh. Bởi khi mắc này nếu người bệnh không phát hiện sớm bệnh tình sẽ có biến chứng về sau giống như bệnh tiểu đường . Hiện nay đã có rất nhiều những phương pháp hỗ trợ điều trị bệnh này tuy nhiên người bệnh phải ăn uống theo chế độ kiêng nhiều rất vất vả. Hạt methi là một loại hạt có nguồn gốc Ấn Độ và có tác dụng rất tốt trong việc hỗ trợ điều trị căn bệnh gan nhiễm mỡ này.
Gan nhiễm mỡ là như nào?
Nguyên tắc cơ bản của bệnh gan nhiễm mỡ là do lượng mỡ tích tụ lại trong gan nhiều. Nguyên nhân gây ra bệnh gan nhiễm mỡ là do rối loạn chuyển hóa mỡ ở những bệnh nhân tiểu đường, mỡ máu, thừa cân béo phì………..Căn bệnh này có thể xảy ra biến chứng nếu không phát hiện và hỗ trợ chữa trị, điều trị kịp thời như xơ gan ảnh hưởng trực tiếp tới đời sống sinh hoạt của người bệnh.
Để hỗ trợ điều trị được căn bệnh gan nhiễm mỡ này đòi hỏi người bệnh phải thật sự kiên trì, có quyết tâm cao và nên sử dụng các loại thảo dược thiên nhiên trong hỗ trợ hỗ trợ điều trị bệnh. Bên cạnh đó kết hợp với chế độ ăn uống khoa học hàng ngày và tập thể dục thể thao hợp lí.
Hạt methi được coi là một thảo dược trong tự nhiên có tác dụng hỗ trợ hỗ trợ điều trị bệnh gan nhiễm mỡ rất hiệu quả.
Hỗ trợ điều trị bệnh gan nhiễm mỡ bằng hạt methi như thế nào?
Hạt methi là loại hạt có nguồn gốc từ Ấn Độ với hàm lượng dinh dưỡng cao đồng thời có chứa một số những hoạt chất như axit 4-hydroxyisoleucine, các nguyên tố vi lượng và các vitamin giúp cho quá trình làm giảm mỡ trong gan hiệu quả nhất.
Để hỗ trợ điều trị bệnh gan nhiễm mỡ bằng hạt methi người bệnh có thể làm theo cách như sau:
– Sử dụng hạt methi bằng cách pha trà và sử dụng hàng ngày uống thay nước bình thường mà bạn vẫn uống.
– Pha với nước lạnh để qua đêm sau đó ăn cả phàn xác của hạt methi
– Ươm hạt methi cho nảy mầm và dùng làm khẩu phần ăn cho bệnh nhân mắc gan nhiễm mỡ
– Làm bánh bằng cách nghiền nhỏ thành bột, hoặc hấp cơm và chế biến thành những món ăn kho, xào, nấu trong khẩu phần ăn của người bệnh
– Rang hạt methi sau đó nghiền thành bột kèm với các loại bột của những loại hạt như đậu tương, đậu đen uống mỗi ngày.
Ngoài việc sử dụng hạt methi Ấn Độ trong việc hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ thì người bệnh cũng cần phải có chế độ dinh dưỡng và tập thể dục hợp lí. Trong bữa ăn cần đảm bảo đủ chất, ưu tiên có các loại rau xanh, rau củ quả luộc, hạn chế ăn những loại bánh có dầu mỡ, đặc biệt hạn chế các loại nội tạng động vật, các món ăn chứa nhiều tinh bột. Hàng ngày thường xuyên đi bộ ít nhất 30 phút và buổi sáng và buổi chiều.
