Menu
Chỉ cần vào trang tìm kiếm Google và gõ cụm từ khóa “hạt Methi” thì có hàng trăm nghìn kết quả được trả về. Nhưng bạn đã nắm được về nguồn gốc xuất xứ ở đâu chưa? Để tìm được câu trả lời chính xác nhất cho câu hỏi trên. Hãy cùng làm rõ hơn qua bài viết ở dưới.
Nguồn gốc xuất xứ của hạt Methi.
Hạt Methi được trồng chủ yếu ở Ấn Độ và được sử dụng chủ yếu làm gia vị trong các món cari và một số loại bánh và món ăn khác. Ngoài ra, cây Methi còn được trồng ở nhiều nước khác trên thế giới như Trung Quốc, Tây Ban Nha, Ấn Độ… Thêm vào đó, thảo dược này có rất nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe con người làm giảm đường huyết, giảm mỡ máu ở bệnh nhân tiểu đường. Làm giảm lượng Cholesterol ở người có nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Chính bởi lẽ đó, hạt Methi là một trong những thảo dược được ưa chuộng nhất trên thế giới. Nhưng có thể nhận thấy rằng hạt Methi được trồng ở Ấn Độ có chất lượng tốt nhất. Theo những nghiên cứu của các nhà khoa học đã chỉ ra rằng ở Ấn Độ có khí hậu và đất đai phù hợp để cây methi phát triển một các tốt nhất.
– Đất nước Ấn Độ nằm trong khu vực khí hậu gió mùa, mùa mưa rất khô, mùa mưa thường xảy ra bão lụt, phía tây có sa mạc Thar và đồng bằng Đông Bắc. Vì thế hạt Methi có khả năng chịu hạn cao và thường mọc ở các vùng sa mạc và bán sa mạc. Được phát triển nhanh chóng có thể tăng năng suất thu hoạch hàng năm lên 2 lần. Vì cây có thể sống được ở những nơi khắc nghiệt nên Methi thích hợp ở nhiều nơi khác nhau.
Mục đích sử dụng Methi trong đời sống.
Dựa vào những công năng của hạt Methi, người ta phân ra làm 3 mục đích chính.
+ Hạt Methi làm thức ăn chăn nuôi.
+ Hạt Methi được dùng làm gia vị nấu ăn.
+ Hạt Methi dùng làm thuốc chữa tiểu đường và bệnh mỡ máu cao.
Mách bạn chế độ ăn uống và sinh hoạt cho người bệnh tiểu đường.
+ Tránh những đồ ăn có chứa nhiều đường.
+ Không ăn đồ lạnh hoặc chưa chín.
+ Hạn chế đồ chiên rán, đồ ăn khó tiêu.
+ Xây dựng một chế độ ăn uống hợp lý và thường xuyên tập thể dục thể thao duy trì sức khỏe.
+ Tránh sử dụng thuốc khi chưa có sự hướng dẫn của bác sĩ.
+ Nên ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi, hạn chế đồ ăn nhanh, đồ ăn đóng hộp.
+ Thường xuyên uống nhiều nước và hạn chế tối đa việc sử dụng soda, rượu bia và các chất kích thích khác.
Với những chia sẻ trong bài viết bạn đã tìm được câu trả lời về nguồn gốc xuất xứ của hạt Methi rồi chứ. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết.
